Las 10 mejores cintas de correr
La cinta de correr es un equipo de entrenamiento cardiovascular para correr o caminar, adecuado tanto para corredores experimentados como para principiantes.
Es perfecto para entrenar en la comodidad de tu propia casa, en cualquier momento y sin tener que renunciar a tu carrera diaria por culpa del mal tiempo.
Hay dos tipos principales de cintas de correr: las eléctricas, que funcionan con un motor, y las magnéticas, en las que la cinta funciona gracias a una resistencia magnética.
Las cintas de correr eléctricas son más profesionales, ya que se utilizan en los gimnasios, y también son más eficientes y fáciles de usar. Todo lo que tienes que hacer es ajustar la velocidad y correr o caminar en la cinta de correr automáticamente.
En cambio, en las cintas de correr magnéticas, la cinta sólo funciona por la fuerza del movimiento de las piernas del usuario. Por eso no son adecuadas para correr rápido, sino sólo para caminar y, como mucho, para correr ligeramente.
Aparte de esta distinción por tipo de funcionamiento, es bueno saber que no todas las cintas de correr son iguales. Algunas están diseñadas para uso profesional, y suelen ser muy caras y voluminosas, mientras que otras están diseñadas para uso doméstico, tienen un coste mucho menor y ocupan menos espacio. La elección, por tanto, debe hacerse en función de las necesidades de cada uno.
Para ayudarte a realizar la compra correcta, hemos elaborado un ranking de las mejores que hay actualmente en el mercado, actualizado hasta 2022, seleccionando las cintas de correr más vendidas y con mejores críticas online.
Después de la clasificación, también encontrará una práctica guía de compra, con todos los factores que debe evaluar para elegir la cinta de correr adecuada para usted.
Cómo elegir una cinta de correr
Hemos visto cuáles son las mejores cintas de correr, ahora veamos también cómo elegir la que mejor se adapte a tus necesidades.
El primer elemento a valorar es el tipo de cinta de correr: ¿es mejor una cinta eléctrica o una magnética? ¿Profesional o para uso doméstico?
A continuación, es importante fijarse en la estructura de la cinta de correr, los posibles programas de entrenamiento, la velocidad máxima que puede alcanzar y el peso que puede soportar.
Si no se dispone de mucho espacio en casa, también es bueno tener en cuenta el tamaño de la cinta de correr, tanto abierta como cerrada, sin olvidar comprobar el tamaño de la cinta de correr.
Por último, los elementos que pueden ser decisivos en la elección son las posibles funciones adicionales, los materiales utilizados y la relación calidad-precio. Veamos todo en detalle.
Tipo
Como ya hemos mencionado, el primer elemento a evaluar es el tipo de cinta de correr. Hay dos tipos principales
Cinta de correr eléctrica, que funciona gracias a un motor interno, que hace funcionar la cinta sobre la que se corre o camina. Puede elegir entre diferentes velocidades e inclinaciones, para un entrenamiento completo y eficaz.
Dentro de esta categoría encontramos tanto cintas de correr para uso profesional, que suelen ser muy caras y voluminosas, con muchas funciones extra, como cintas de correr para uso doméstico, más baratas, plegables y con prestaciones reducidas;
Cinta de correr magnética, que no tiene un motor interno, sino una resistencia magnética, que hace que la cinta corra tras el empuje de las piernas del corredor o caminante. Es más cansado de usar que la cinta de correr eléctrica y no es muy adecuado para correr rápido.
El rendimiento es menor, pero también es mucho más barato y menos voluminoso que una cinta de correr eléctrica.
En general, la cinta de correr eléctrica es adecuada para quienes quieren utilizarla para correr, incluso rápido, y no tienen problemas de espacio ni de presupuesto.
Para aquellos que sólo quieren una cinta de correr para caminar o correr ligeramente, no tienen mucho espacio y no quieren gastar mucho dinero, una cinta de correr magnética es más adecuada.
Estructura y rendimiento
Una vez elegido el tipo de cinta de correr, hay que evaluar cuidadosamente su estructura y rendimiento. En el caso de las cintas de correr eléctricas, éstas dependen principalmente del tipo de motor, que puede ser de corriente continua o de corriente alterna, es decir, de corriente continua o de corriente alterna.
Las primeras son habituales en las alfombras de uso doméstico, las segundas son más potentes y suelen utilizarse en las alfombras de uso profesional.
La potencia del motor se expresa en caballos de fuerza, que van desde un mínimo de 1,5 Hp hasta un máximo de 3,5 Hp en los modelos domésticos, y hasta un máximo de 6 Hp en los profesionales.
Un elemento importante, tanto para las cintas de correr eléctricas como para las magnéticas, es la carga máxima soportada, que suele oscilar entre un mínimo de 100 kg o algo menos, y un máximo de 15o kg. Obviamente, cuanto mayor sea el peso soportado, mayor será la robustez de la cinta de correr.
Por último, es conveniente comprobar que hay amortiguadores bajo el cinturón, para evitar que el impacto de los pies durante la carrera y la marcha sobrecargue las articulaciones de las piernas y la espalda.
Ten en cuenta que cuanto más gruesa sea la cinta, mayor será la amortiguación.
Programas y velocidad
Para un entrenamiento eficaz, es importante que la cinta de correr disponga de varios programas de velocidad y entrenamiento. Obviamente, en el caso de las alfombras magnéticas, las posibilidades son limitadas, ya que la velocidad del movimiento de la cinta depende únicamente del movimiento de las patas.
Por esta razón, las cintas de correr de este tipo no se recomiendan para correr. Sin embargo, es importante que sea posible elegir diferentes niveles de resistencia, que hacen que el movimiento de la cinta sea más o menos difícil y, por tanto, el entrenamiento más o menos intenso.
Un elemento común a ambos tipos de cinta es la pendiente. Lo ideal es elegir una cinta de correr con varios niveles de pendiente, que pueden seleccionarse manualmente (en el caso de las cintas magnéticas) o automáticamente (en el caso de las cintas eléctricas).
La inclinación hace que el entrenamiento sea más intenso y eficaz.
La mayoría de las cintas de correr también tienen programas de entrenamiento preestablecidos, que ajustan automáticamente la velocidad, la inclinación y la duración. Las cintas de correr profesionales también son capaces de controlar la frecuencia cardíaca y elegir el programa más adecuado.
El ranking 2022 de las mejores cintas de correr
Para elaborar el ranking 2022 de las mejores cintas de correr, hemos seleccionado las más vendidas y con mejores críticas online, en concreto en Amazon, donde hay una gran selección de cintas de correr de todo tipo.
Para cada cinta de correr encontrarás las principales características técnicas, los pros y los contras encontrados por quienes la han comprado, y sugerencias sobre dónde comprarla al mejor precio.
1. YM Cinta De Correr Plegable
A la cabeza del ranking se encuentra la cinta de correr eléctrica de YM. Es una cinta de correr plegable y compacta, ocupa poco espacio cuando se abre y se cierra y es fácil de guardar, gracias a sus ruedas de rodillo. Por lo tanto, es perfecto para el uso doméstico.
También es muy fácil de usar, tiene cuatro velocidades y doce programas preestablecidos, que simulan el terreno natural, con tres inclinaciones diferentes.
También dispone de un amplio panel con botones para elegir la velocidad y el programa, pantalla LCD para mostrar la velocidad y los distintos parámetros de control (frecuencia cardíaca, programa de entrenamiento y tiempo, etc.).
Muy útiles son los soportes dobles para mantener las bebidas al alcance de la mano en todo momento. Al descargar la aplicación iFitShow, puedes controlar la cinta de correr a través del smartphone y la tableta, establecer objetivos de entrenamiento y música de fondo.
La cinta de correr tiene una velocidad máxima de 10 km/h y es perfecta tanto para correr como para caminar a paso ligero.
Potencia: 1500 W. Dimensiones plegadas: 130 x 64 x 30 cm. Dimensiones de la plataforma: 36 x 100 cm.
Pros: es plegable y ahorra espacio, adecuado para quienes tienen poco espacio en casa. Se puede utilizar tanto para correr como para caminar. En comparación con otras cintas de correr, es económica.
Contras: Según los comentarios de Amazon, parece que la plataforma es un poco estrecha para las personas muy altas, que por tanto pueden tener alguna dificultad para utilizarla.
2. Movi Fitness MF397. Cinta de Correr Profesional
La cinta de correr Movi Fitness tiene una inclinación eléctrica en 12 niveles diferentes, para que puedas hacer tu entrenamiento más y más intenso a medida que pasa el tiempo y puedas realizar muchos tipos diferentes de carreras.
Tiene altavoces y un soporte para la tableta. Además, gracias a la tecnología Bluetooth, es posible conectar la cinta de correr a la aplicación Fit.
También cuenta con un receptor inalámbrico integrado, para que puedas conectar el pulsómetro que se adquiere por separado.
La superficie de carrera mide 42×120 cm y cuenta con 4 elastómeros que proporcionan una excelente amortiguación.
Es adecuada para usuarios con un peso máximo de 120 kg. Es importante recordar que la estructura es plegable, lo que permite ahorrar espacio.
3. Diadora Fitness Star 2000 Tapis Roulant Negro, 18 programas de Entrenamiento
Una de las mejores cintas de correr eléctricas que existen actualmente en el mercado es la Diadora Fitness Star 2000, diseñada para los principiantes que quieren una cinta de correr de calidad para hacer ejercicio en casa.
Especialmente adecuada para el fitness en casa, esta cinta de correr eléctrica tiene un motor de 1,5 CV, alcanza una velocidad de 14 km/h y puede inclinar la superficie de carrera en dos niveles (la superficie de carrera mide 40 cm x 126 cm).
El principal punto fuerte de este producto son sus 18 programas de entrenamiento: hay 3 programas objetivo, 15 programas preestablecidos y, por último, el programa Body Fat, que es útil para calcular la masa grasa.
También cuenta con una cómoda pantalla LCD retroiluminada a través de la cual puedes ver el tiempo, la distancia recorrida, la velocidad, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca y mucho más.
Dispone de una función de detección de latidos del corazón y de Bluetooth, que permite conectar dispositivos a la App dedicada.
Cuando está abierto mide 163 cm x 68 cm x 130 cm, mientras que cuando está cerrado mide 70 cm x 68 cm x 153 cm. Las dimensiones, por tanto, son compactas y, por ello, puede guardarse cómodamente en el hogar sin ocupar espacio. Soporta hasta 110 kg.
Pros: ahorra espacio, es fácil de usar y es adecuado para los corredores principiantes. La relación calidad-precio es muy buena.
Contras: Según las opiniones de quienes la compraron en Amazon, los mandos del manillar derecho son un poco incómodos de alcanzar.
4. Jk Fitness MF260
En quinto lugar encontramos una cinta de correr eléctrica plegable profesional con una excelente relación calidad/precio: la Diadora Fitness Edge 1.5, un producto que cuenta con todas las características indispensables para un entrenamiento completo y eficaz en casa.
Fabricado íntegramente en aluminio, está equipado con un motor de 1,5 CV, alcanza una velocidad máxima de 14 km/h y mide, abierto, 1,55 metros x 64 cm x 1,23 metros.
Sus principales características son: una pantalla LED, que muestra todos los parámetros de entrenamiento, programas para calcular la masa grasa y la frecuencia cardíaca, y 42 programas de entrenamiento.
La superficie de carrera, que mide 43 cm x 120 cm, está acolchada y puede inclinarse en 3 niveles.
Dispone de un cómodo soporte para la tableta y, al estar equipado con ruedas, se puede transportar fácilmente.
Pros: es muy fácil de montar y tiene todas las características y funciones para un entrenamiento completo en casa. Excelente relación calidad/precio.
Contras: Algunos usuarios de Amazon hubieran preferido la inclinación eléctrica y no la manual.
5. Diadora Fitness Edge 1.5 Cinta de Correr 1.5 HP, Velocidad 14 km/h
La cinta de correr eléctrica Sportstech F10 está diseñada para principiantes y atletas no profesionales que quieren entrenar caminando o corriendo ligeramente.
Tiene una velocidad máxima de 10 km/h, doce programas de entrenamiento, además de un programa que se puede personalizar según tus necesidades. La pantalla LCD muestra la velocidad, el tiempo, la distancia, la frecuencia cardíaca y las calorías consumidas durante el entrenamiento.
La frecuencia cardíaca se mide a través de un cinturón de medición incluido en el paquete. En el manillar hay dos prácticos soportes para bebidas y uno para una tableta.
El bastidor es muy robusto y soporta un peso máximo de 120 kg. La cinta de correr mide 33 cm x 100 cm. Gracias al sistema Easy Fold, es fácil cerrar la alfombra para guardarla después del entrenamiento.
Dimensiones abiertas: 124 x 62 x 134 cm. Dimensiones plegadas: 55 x 62 x 134 cm.
Pros: es una buena cinta de correr para principiantes, silenciosa y que ocupa poco espacio. También una buena relación calidad-precio.
Contras: Algunos usuarios de Amazon que lo revisaron lo encontraron más adecuado para caminar.
6. Sportstech F10 Cinta de Correr Plegable
La cinta de correr eléctrica Sportstech F10 está diseñada para principiantes y atletas no profesionales que quieren entrenar caminando o corriendo ligeramente.
Tiene una velocidad máxima de 10 km/h, doce programas de entrenamiento, además de un programa que se puede personalizar según tus necesidades. La pantalla LCD muestra la velocidad, el tiempo, la distancia, la frecuencia cardíaca y las calorías consumidas durante el entrenamiento.
La frecuencia cardíaca se mide a través de un cinturón de medición incluido en el paquete. En el manillar hay dos prácticos soportes para bebidas y uno para una tableta.
El bastidor es muy robusto y soporta un peso máximo de 120 kg. La cinta de correr mide 33 cm x 100 cm. Gracias al sistema Easy Fold, es fácil cerrar la alfombra para guardarla después del entrenamiento.
Dimensiones abiertas: 124 x 62 x 134 cm. Dimensiones plegadas: 55 x 62 x 134 cm.
Pros: es una buena cinta de correr para principiantes, silenciosa y que ocupa poco espacio. También una buena relación calidad-precio.
Contras: Algunos usuarios de Amazon que lo revisaron lo encontraron más adecuado para caminar.
7. HOMCOM – Cinta de Correr eléctrica Plegable
En séptimo lugar está la cinta de correr eléctrica plegable de Homcom. La cinta de correr tiene un robusto marco de acero con una capacidad de carga de unos impresionantes 90 kg. La superficie de carrera está bien amortiguada, de modo que se evitan las vibraciones y los movimientos molestos de la cinta durante el entrenamiento.
Este modelo también ahorra espacio, es perfecto para utilizarlo incluso en pisos pequeños porque también se puede guardar cómodamente en un armario. Además, es muy fácil de transportar. Dispone de un práctico mando a distancia para controlar sus funciones y un botón de emergencia.
Pros: por las opiniones de quienes la compraron en Amazon, la cinta de correr parece ser robusta, fácil de montar y utilizar, y con una muy buena relación calidad-precio.
Contras: No es capaz de medir la frecuencia cardíaca.
8. Cinta de Correr Eléctrica VidaXL 100×34 cm Pantalla LCD
Las cintas de correr eléctricas suelen ser más caras que las magnéticas, pero hay algunas soluciones económicas. Este es el caso de la cinta de correr VidaXL, que está equipada con un motor eléctrico y alcanza una velocidad máxima de 6 km/h. Es ligero, compacto y ocupa poco espacio.
La estructura es básica, pero no le falta la pantalla LCD que controla la velocidad, la distancia y las calorías quemadas.
La superficie de rodadura mide 34 cm x 100 cm. Dimensiones abiertas: 123 x 112 x 63 cm.
Pros: es económica, adecuada para los principiantes que no tienen demasiadas exigencias y buscan una esterilla de buena calidad y que ocupe poco espacio a un precio razonable.
Contras: No tiene programas de entrenamiento y no mide la frecuencia cardíaca, lo que se justifica por su menor precio en comparación con otros modelos más tecnológicos.
9. Cinta de Correr eléctrica HOMCOM con Pantalla LED Plegable
En el noveno lugar encontramos una cinta de correr eléctrica con una excelente relación calidad-precio, que ahorra espacio y que es adecuada para carreras ligeras. Hablamos de la cinta de correr Homcom, que cuenta con tres programas preestablecidos y velocidad ajustable hasta 10 km/h.
En el manillar hay una pantalla LCD que controla el tiempo, la velocidad, la distancia y las calorías quemadas, dos soportes para bebidas y un botón de parada de emergencia.
La superficie de rodadura mide 34 cm x 110 cm y soporta un peso máximo de 100 kg.
Dimensiones abiertas: 122 x 62,5 x 119 cm. Tamaño cerrado: 27 x 62,5 x 119 cm.
Pros: es robusto, pero ahorra espacio. Tiene una excelente relación calidad-precio.
Contras: Es menos adecuado para correr rápido y no controla la frecuencia cardíaca.
10. Sportstech F37 Cinta de Correr Profesional – Video Eventos y App multijugador.
En el noveno lugar encontramos una cinta de correr eléctrica con una excelente relación calidad-precio, que ahorra espacio y que es adecuada para carreras ligeras. Hablamos de la cinta de correr Homcom, que cuenta con tres programas preestablecidos y velocidad ajustable hasta 10 km/h.
En el manillar hay una pantalla LCD que controla el tiempo, la velocidad, la distancia y las calorías quemadas, dos soportes para bebidas y un botón de parada de emergencia.
La superficie de rodadura mide 34 cm x 110 cm y soporta un peso máximo de 100 kg.
Dimensiones abiertas: 122 x 62,5 x 119 cm. Tamaño cerrado: 27 x 62,5 x 119 cm.
Pros: es robusto, pero ahorra espacio. Tiene una excelente relación calidad-precio.
Contras: Es menos adecuado para correr rápido y no controla la frecuencia cardíaca.